最初、私は自己肯定感を上げたくて、メソッドを学び、ダイヤモンド倶楽部へ入会しました。
ネガティブな出来事や気持ちも、「これも経験だ」と捉えられるようになり、メガティブに留まる時間が少なくなったことで切り替え上手になりました。
苦手な事もやっぱり「経験だ」と捉える事で面白がって取り組む余裕を持てています。
「自分がどうしたいか」を判断基準に持って来るようになり、選択を後悔することが減りました。
「やってみたい」をかじりでもいいから行動してみることで、新しい扉を開くきっかけが増え、嬉しいです。
さらには、 ダイエットに成功し、リバウンド無しで体型キープ出来てます。
ダイヤモンド倶楽部に所属していること自体が自己肯定感を上げてくれます。
ともみ先生やメンバーの皆さまと接することで気持ちが上がり、自分が良いものになれたような気持ちになります。
気付かない内に落ちた時も、的確なアドバイスを頂けるのでリカバリーがしやすいです。
小さくても成功体験を重ね、それを認識することで自分も満更ではないと思えるようになり、気づけば顔を正面に向け、胸はって歩ける私になれました。
人様からも嬉しい言葉を頂く事が増えています。
人の顔色ばかり気にしてオドオドしていた私も変われたので、皆さんも必ず変われます！
（長崎在住・40代女性・H様）
あわせて読みたい
自信を持って自分らしく生きる方法〜まとめ〜
「自分らしく生きる」という言葉を聞いたことがありますか？ 近年、よく耳にするようになったこのフレーズは、自分自身を大切にし、自分に正直に生きることを表していま...
